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教你学游泳 (美)大卫·托马斯,林琳 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】 在线 免费 umd 下载 txt pdf mobi pmlz

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教你学游泳 (美)大卫·托马斯,林琳 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】书籍详细信息

  • ISBN:9787538853292
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2007-04
  • 页数:249
  • 价格:5.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

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内容简介:

美国游泳协会指定培训教材,美国最权威的游泳指导用书。

  仰泳、蛙泳、侧泳、蝶泳等泳姿的技术要领和提高方法

  水上运动和游戏的方法和规则

  重要的安全提示以及国际赛事规则

  规范的技术图解

  本书提供了一种独特的学习游泳的方法,而这恰是教导者们经常忽略的一种方法——游泳非常容易!游泳是那么简单,只需要付出比其他运动少得多的努力就可以学会。这各方法强调的是放松,而不是那种很快就会让新手们筋疲力尽的方法。

  本书还设计有学习的步骤,这样你就可以更快地从初级水平发展到水平。同时,更多的高级技巧增加了你对自身的挑战。当然,安全仍然是每一步骤中的最重要因素。

书籍目录:

游泳运动——改变生活的运动方式之一

步 漂浮与仰卧姿势

第2步 基础仰泳

第3步 俯卧漂浮与打水技术

第4步 爬泳及其呼吸技术

第5步 蛙泳

第6步 侧泳

第7步 仰泳

第8步 蝶泳

第9步 特拉金式游法

0步 浮潜与潜泳

1步 立定跳水与屈膝跳水

2步 通用双桨式划水

3步 其他泳姿、技巧与游戏

附录 比赛通则

作者介绍:

大卫·托马斯(David G.Thomas)是美国职业游泳教练,是美国红十字会水上安全领域的代言人。1963年起任美国纽约州立大学游泳教练。 托马斯曾经出版有一本专业的游泳池管理手册,并因此赢得了世界声誉。他的著作包括《游泳教学》、《走向成功的阶梯——高级游泳》、

出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

美国游泳协会指定培训教材,美国最权威的游泳指导用书。

  仰泳、蛙泳、侧泳、蝶泳等泳姿的技术要领和提高方法

  水上运动和游戏的方法和规则

  重要的安全提示以及国际赛事规则

  规范的技术图解

  本书提供了一种独特的学习游泳的方法,而这恰是教导者们经常忽略的一种方法——游泳非常容易!游泳是那么简单,只需要付出比其他运动少得多的努力就可以学会。这各方法强调的是放松,而不是那种很快就会让新手们筋疲力尽的方法。

  本书还设计有学习的步骤,这样你就可以更快地从初级水平发展到水平。同时,更多的高级技巧增加了你对自身的挑战。当然,安全仍然是每一步骤中的最重要因素。

书籍真实打分

故事情节:8分

人物塑造:7分

主题深度:5分

文字风格:4分

语言运用:6分

文笔流畅:5分

思想传递:9分

知识深度:3分

知识广度:5分

实用性:9分

章节划分:8分

结构布局:3分

新颖与独特:4分

情感共鸣:3分

引人入胜:7分

现实相关:6分

沉浸感:9分

事实准确性:6分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:5分

书籍信息完全性:8分

网站更新速度:8分

使用便利性:8分

书籍清晰度:4分

书籍格式兼容性:4分

是否包含广告:6分

加载速度:5分

安全性:6分

稳定性:5分

搜索功能:5分

下载便捷性:4分

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