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幸福的能力 王薇华著 清华大学出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN:9787302314011
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2013-03
- 页数:222
- 价格:9.00
- 纸张:胶版纸
- 装帧:平装-胶订
- 开本:12开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
寄语:
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内容简介:
2012年CCTV“你幸福吗?”之所以引来无数神回答,是因为,关于幸福,我们并没有答案,而是充满了无数疑问!西哲亚里士多德曾说:“幸福是人生的目的和意义,是人类存在的最终目标和终点。”这一生你幸福吗?你曾经让别人幸福过吗?为什么我们回答这些关于幸福的问题时,心里有些慌乱。因为我们缺乏幸福的能力,,并且这种能力是可以习得的!这就是《幸福的能力》这本书要解决的问题!
书籍目录:
1情绪篇 乐观是一种能力
章 快乐源于心态
幸福是什么
人为什么不快乐
快乐水车原理
攀比幸福只会不幸福
从更富足到更幸福
积极心理学的追求
第二章 活在当下
活在当下
一心一意
第三章 做情绪的主人
积极情绪和消极情绪
小心谨慎的基因
幸福基线水平
心态决定命运
乐观的骨牌效应
第四章 烦恼是自己寻得
喜欢自寻烦恼
积极情绪让生活更美好
积极与消极情绪3:1
第五章 释放压力
缓解考试压力,
放下土豆袋
第六章 乐观解释风格
“没心没肺”的乐天派
乐观是一种解释风格
心理测试ABCDE
2智慧篇 坚定是一种能力
3德行篇 慈善是一种能力
4人格篇 幸运是一种能力
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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其它内容:
编辑推荐
推荐理由一:《幸福直通车》是国内套“幸福”主题丛书,迎合今年联合国首次将“幸福”正式列入全球议事日程的《第
65/309
号决议》生效。
推荐理由二:“幸福直通车”系列已经成为品牌效应,相关书籍在《中国教育报》《广角镜》《演讲与口才》《中学生》均有重磅推荐。
推荐理由三:央视栏目特邀嘉宾、职场幸福力倡导者、国内积极心理学推广普及人王薇华厚积薄发之作。国内积极心理学界级专家倾情推介、清华大学心理学系主任彭凯平专门作序推荐,中央广播电视大学国开大讲堂音像文字版。
推荐理由四:越努力越幸运,越幸福越成功。当我们具备乐观、坚定、慈善和幸运的软实力,懂得如何调适内心世界,幸福感就会如泉水般涌来,就能体验到长久的快乐和持续的幸福。
书籍介绍
《幸福的能力》内容简介:幸福在哪里?人人都在向外寻找着幸福,却不知幸福力的源头就在自己的心中。当我们具备乐观、坚定、慈善和幸运的软实力,懂得如何调适内心世界,幸福感就会如泉水般涌来,就能体验到长久的快乐和持续的幸福。西哲亚里士多德曾说:“幸福是人生的目的和意义,是人类存在的最终目标和终点。”幸福靠自己,拥有幸福的能力,会让你走进明媚阳光,远离萧瑟寒秋,助你解开郁闷迷茫的症结,踏上人生舞动的鼓点;你会成为自己心灵健康的指导师,并和《幸福的能力》的作者一样将幸福“传染”给更多的人。
海报:
书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:4分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:4分
情感共鸣:9分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:6分
事实准确性:7分
文化贡献:5分
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:5分
使用便利性:7分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:6分
加载速度:3分
安全性:8分
稳定性:3分
搜索功能:4分
下载便捷性:8分
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