免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
希格登半程马拉松训练教程书籍详细信息
- ISBN：9787115496881
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-3-1
- 页数：187
- 价格：68.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容：如何开始跑步、训练时应该关注什么，如何选择并提高自己的配速，如何避免跑步损伤，如何记录自己的进步，如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛，还是已经完成过数个半程马拉松比赛，都能从本书中找到适合你的训练方案。 其他跑步指南可能也能够提供科学、详细的半程马拉松训练指导，但除此之外，本书还会带领你领略跑步的乐趣，它将成为让你终身受益的跑步灵感。
书籍目录：
暂无相关目录，正在全力查找中！
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：希格登半程马拉松训练教程在线阅读
在线听书地址：希格登半程马拉松训练教程在线收听
在线购买地址：希格登半程马拉松训练教程在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容：如何开始跑步、训练时应该关注什么，如何选择并提高自己的配速，如何避免跑步损伤，如何记录自己的进步，如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛，还是已经完成过数个半程马拉松比赛，都能从本书中找到适合你的训练方案。 其他跑步指南可能也能够提供科学、详细的半程马拉松训练指导，但除此之外，本书还会带领你领略跑步的乐趣，它将成为让你终身受益的跑步灵感。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：7分
语言运用：9分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：3分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：9分
使用便利性：9分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：5分
加载速度：5分
安全性：6分
稳定性：4分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
- 经典(486+)
- 无水印(363+)
- pdf(379+)
- 中评(65+)
- 品质不错(430+)
- 一般般(125+)
- 图文清晰(274+)
- 值得购买(73+)
- 少量广告(261+)
- 格式多(171+)
- 已买(467+)
下载评价
网友 堵***格：OK，还可以
网友 孙***美：加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
网友 潘***丽：这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
网友 权***颜：下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
网友 敖***菡：是个好网站，很便捷
网友 邱***洋：不错，支持的格式很多
网友 陈***秋：不错，图文清晰，无错版，可以入手。
网友 扈***洁：还不错啊，挺好
网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 冷***洁：不错，用着很方便
网友 詹***萍：好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
网友 辛***玮：页面不错 整体风格喜欢
网友 方***旋：真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
网友 瞿***香：非常好就是加载有点儿慢。