免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
预售【外图台版】看见自己受的伤：觉察深层的内在，拥抱更完整的自己 / 玛莎?史陶特 马可孛罗文化书籍详细信息
- ISBN：9786267156223
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-08
- 页数：380
- 价格：115.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：25开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
店铺预售，付款后75-90天内发货
内容简介：
其實，我們都有一點「解離」，
從白日夢、失神、漫遊症甚至轉換多重人格，我們比自己察覺到的更傷痕累累。
「我在星期二早晨醒來的時候，發現今天已經是星期五了。」
茱莉雅是一位成功的電影製片人，
然而她飽受失憶、時序混亂之苦，
也想過自殘，甚至闌尾破裂、陷入昏迷了還不知痛，
於是她終於意識到，「解離」讓她失去了感受的能力……
▎▎各界推薦（按照姓氏筆劃排列）▎▎
周志建｜資深心理師、故事療癒作家
胡展誥｜諮商心理師
陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
蔡宜芳｜諮商心理師、《接住墜落的青少年》作者
蘇益賢｜臨床心理師
蘇絢慧｜諮商心理師、璞成心理學堂總監
無數創傷倖存者的告解， 與哈佛心理治療師一起拜訪心靈，看見我們都有的「傷」。
「解離」比想像中更常見？
我們大多時候認為自己的神智健全，但你有沒有曾經短暫失憶、在危急時出了神、突然暴力相向，事後卻訝異自己的失控行為？我們多少都遇過這種時候，主因是我們被另外一個不熟悉的自我所掌控。這就是一種「解離」，當我們的面對巨大的心理壓力或創傷情境時，將自我認同裂解成細碎的記憶，好讓我們度過生死交關的衝擊。
我們怎麼知道自己有道看不見的傷？
我們對「解離」有很大的誤解，其實它並不罕見。「解離」也有光譜，小從恍神、失憶、失蹤，甚至會轉換人格。換句話說，創痛的記憶一旦被觸發，解離的功能就會「挺身而出」層層包覆那個原始、脆弱的自己。如果我們看不見自己的傷，可能會造成工作、生活與家庭的分崩離析。
「解離」讓我們挺過創傷……但為何倖存下來卻還是為情緒所苦？
身為一位治療師，史陶特醫師曾聽過數十個、數百個人的生命故事，他們從恐怖的人生經歷倖存。不管是本書的主角之一茱莉雅，她雖然有成功的事業，可一旦聽到關鍵字，就會失去所有時間感，記憶只剩星期一、然後跳到禮拜五，中間她到底發生了什麼事？馬修是個熱情有創意的工程師，但他一旦遭逢爭執，就會立刻「斷片」毫無反應。納森是備受敬重的心理醫師，但他常常會在自己的派對聚會裡失蹤、看診也偶爾失約，他無法交待這段時間他做了什麼。油漆工嘉瑞特分裂出五個人格，以應對不同的壓力情境。回溯他們的成長經驗，史陶特醫師發現他們都有一道無法抹滅的心靈創痛。他們是真正生命的勇者，但他們的保護機制卻關不掉。解離成了問題。
「解離」的人有可能「復原」嗎？
答案是肯定的。我們的心靈非常強大，強大到當我們面臨重得幾乎不可能挺過的災難時，還是可以活下去。然而，透過解離不同人格保護自己的心理機制，在傷口沒有真正癒合的狀況下，會透過話語、情境、行為、日期等元素，一再被觸發。經由醫師逐步引導，我們可以檢視內心深處的祕密，重新建立心靈運作的機制，好好擁抱一個更完整的自己。
书籍目录：
作者序
前言
第一部：解離
第一章：老靈魂
第二章：我在星期二早晨醒來的時候，就星期五了
第二部：戰鬥疲勞症物種
第三章：閃避與掩護
第四章：我的碎片
第五章：人性處境
第三部：分裂的身分認同
第六章：被替換
第七章：人格轉換者
第四部：精神健全
第八章：為什麼帕克是帕克
第九章：本應如此
致謝
注釋
作者介绍：
作者簡介
瑪莎・史陶特Martha Stout
哈佛醫學院精神醫學科的心理學臨床導師，也是麻州總醫院的臨床關聯心理師。她曾經在社會研究新學院的研究所部門（Graduate Faculty of the New School for Social Research）、麻州專業心理學學院（Massachusetts School of Professional Psychology）與衛斯理學院（Wellesley College）工作。二十年來，她專精於治療心理創傷倖存者，並且研究人克服壓力影響與意識創傷的方式。史陶特博士在波士頓工作，居住在麻州的安角。
譯者簡介
吳妍儀
中正大學哲研所碩士畢業，現為專職譯者，近年的譯作有《再思考》、《哲學大爆炸》、《冷思考》、《讓心裡的傷不倒帶》、《早安，我心中的怪物》等書。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：预售【外图台版】看见自己受的伤：觉察深层的内在，拥抱更完整的自己 / 玛莎?史陶特 马可孛罗文化在线阅读
在线听书地址：预售【外图台版】看见自己受的伤：觉察深层的内在，拥抱更完整的自己 / 玛莎?史陶特 马可孛罗文化在线收听
在线购买地址：预售【外图台版】看见自己受的伤：觉察深层的内在，拥抱更完整的自己 / 玛莎?史陶特 马可孛罗文化在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
其實，我們都有一點「解離」，
從白日夢、失神、漫遊症甚至轉換多重人格，我們比自己察覺到的更傷痕累累。
「我在星期二早晨醒來的時候，發現今天已經是星期五了。」
茱莉雅是一位成功的電影製片人，
然而她飽受失憶、時序混亂之苦，
也想過自殘，甚至闌尾破裂、陷入昏迷了還不知痛，
於是她終於意識到，「解離」讓她失去了感受的能力……
▎▎各界推薦（按照姓氏筆劃排列）▎▎
周志建｜資深心理師、故事療癒作家
胡展誥｜諮商心理師
陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
蔡宜芳｜諮商心理師、《接住墜落的青少年》作者
蘇益賢｜臨床心理師
蘇絢慧｜諮商心理師、璞成心理學堂總監
無數創傷倖存者的告解， 與哈佛心理治療師一起拜訪心靈，看見我們都有的「傷」。
「解離」比想像中更常見？
我們大多時候認為自己的神智健全，但你有沒有曾經短暫失憶、在危急時出了神、突然暴力相向，事後卻訝異自己的失控行為？我們多少都遇過這種時候，主因是我們被另外一個不熟悉的自我所掌控。這就是一種「解離」，當我們的面對巨大的心理壓力或創傷情境時，將自我認同裂解成細碎的記憶，好讓我們度過生死交關的衝擊。
我們怎麼知道自己有道看不見的傷？
我們對「解離」有很大的誤解，其實它並不罕見。「解離」也有光譜，小從恍神、失憶、失蹤，甚至會轉換人格。換句話說，創痛的記憶一旦被觸發，解離的功能就會「挺身而出」層層包覆那個原始、脆弱的自己。如果我們看不見自己的傷，可能會造成工作、生活與家庭的分崩離析。
「解離」讓我們挺過創傷……但為何倖存下來卻還是為情緒所苦？
身為一位治療師，史陶特醫師曾聽過數十個、數百個人的生命故事，他們從恐怖的人生經歷倖存。不管是本書的主角之一茱莉雅，她雖然有成功的事業，可一旦聽到關鍵字，就會失去所有時間感，記憶只剩星期一、然後跳到禮拜五，中間她到底發生了什麼事？馬修是個熱情有創意的工程師，但他一旦遭逢爭執，就會立刻「斷片」毫無反應。納森是備受敬重的心理醫師，但他常常會在自己的派對聚會裡失蹤、看診也偶爾失約，他無法交待這段時間他做了什麼。油漆工嘉瑞特分裂出五個人格，以應對不同的壓力情境。回溯他們的成長經驗，史陶特醫師發現他們都有一道無法抹滅的心靈創痛。他們是真正生命的勇者，但他們的保護機制卻關不掉。解離成了問題。
「解離」的人有可能「復原」嗎？
答案是肯定的。我們的心靈非常強大，強大到當我們面臨重得幾乎不可能挺過的災難時，還是可以活下去。然而，透過解離不同人格保護自己的心理機制，在傷口沒有真正癒合的狀況下，會透過話語、情境、行為、日期等元素，一再被觸發。經由醫師逐步引導，我們可以檢視內心深處的祕密，重新建立心靈運作的機制，好好擁抱一個更完整的自己。
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：5分
实用性：9分
章节划分：5分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：7分
事实准确性：3分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：3分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
- 格式多(630+)
- 无缺页(83+)
- 无水印(252+)
- 体验差(173+)
- 四星好评(484+)
- pdf(453+)
- 中评多(435+)
- 博大精深(280+)
下载评价
网友 冷***洁：不错，用着很方便
网友 石***致：挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
网友 孙***美：加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
网友 晏***媛：够人性化！
网友 国***芳：五星好评
网友 潘***丽：这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
网友 国***舒：中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
网友 相***儿：你要的这里都能找到哦！！！
网友 康***溪：强烈推荐！！！
网友 家***丝：好6666666
网友 马***偲：好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
网友 仰***兰：喜欢！很棒！！超级推荐！
网友 陈***秋：不错，图文清晰，无错版，可以入手。
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 堵***洁：好用，支持