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老公减肥食单书籍详细信息
- ISBN:9787555259275
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2018-01
- 页数:暂无页数
- 价格:28.00
- 纸张:轻型纸
- 装帧:平装-胶订
- 开本:32开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一,系列作品日本销量达165万册,本书突破40万册。牛排、鸡肉饭、炸荞麦面等美味都可以食用,无需特别的运动,男士一年间成功瘦身26kg。内容包括冷藏美食篇、微波美食篇等。
书籍目录:
1 一出冰箱,美味即食!
肉类篇
海鲜篇
青菜篇
鸡蛋篇
2 微波一热 即成小菜!
肉类篇
海鲜篇
创新篇
3 “生鲜小菜直接冷冻”解冻加热即食,省时省力!
肉类篇
海鲜篇
创新篇
4 单人量的冷冻单点小菜,信手拈来!
简单小菜
作者介绍:
柳泽英子 日本料理研究家、编辑,倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评,总销量高达259万册。
出版社信息:
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书籍摘录:
于是我心中也随之产生了让自己老公(当时50岁)瘦身的愿望。本来老公自己无意瘦身,仅仅跟着我一起吃我的瘦身料理,她的体重就减掉了10kg。当然至今很自然地保持着。本书就特意将老公平常喜欢吃的菜谱公之于众。单凭感官可能以为菜谱里有很多菜不适宜瘦身,别担心,您尽管放心去吃好了,肯定会实现瘦身的。
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原文赏析:
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其它内容:
书摘插图
书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:6分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:6分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:3分
现实相关:5分
沉浸感:4分
事实准确性:6分
文化贡献:8分
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
使用便利性:9分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:7分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:3分
搜索功能:6分
下载便捷性:8分
下载点评
- 藏书馆(649+)
- 引人入胜(346+)
- 体验差(665+)
- azw3(261+)
- 服务好(245+)
- 无颠倒(373+)
- 一星好评(336+)
下载评价
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