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儿童长高运动游戏指导书籍详细信息

  • ISBN:9787309163087
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:暂无页数
  • 价格:暂无价格
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  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

儿童的身高是由遗传和环境两个因素共同决定的,其中遗传因素的影响约占70%,而包括运动、营养、睡眠、情绪、疾病等环境因素的影响约占30%。其中,作为人体发育最重要条件的运动,被认为是一种比饮食或睡眠更有效地促进生长激素分泌的因素。 那么,如何运动更有利于身高生长呢?本书整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理和拉伸共五项「长高运动」,同时,结合3-10岁儿童的身心特点,本书还增加了「家庭亲子游戏」部分,包括身体姿势控制、肢体精细控制、物体控制、移动、灵敏、平衡、协调等七项基本动作技能的练习,通过借助一些常见道具来游戏,提高儿童的运动兴趣和参与感,不仅能帮助身高生长,还有助于身体活动水平的提高和长期运动习惯的形成。「长高运动」和「家庭亲子游戏」两大部分均包括图文介绍和视频演示,内容丰富、完整,除了供家庭使用,也可作为学校、运动机构等教学参考。

书籍目录:

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作者介绍:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

儿童的身高是由遗传和环境两个因素共同决定的,其中遗传因素的影响约占70%,而包括运动、营养、睡眠、情绪、疾病等环境因素的影响约占30%。其中,作为人体发育最重要条件的运动,被认为是一种比饮食或睡眠更有效地促进生长激素分泌的因素。 那么,如何运动更有利于身高生长呢?本书整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理和拉伸共五项「长高运动」,同时,结合3-10岁儿童的身心特点,本书还增加了「家庭亲子游戏」部分,包括身体姿势控制、肢体精细控制、物体控制、移动、灵敏、平衡、协调等七项基本动作技能的练习,通过借助一些常见道具来游戏,提高儿童的运动兴趣和参与感,不仅能帮助身高生长,还有助于身体活动水平的提高和长期运动习惯的形成。「长高运动」和「家庭亲子游戏」两大部分均包括图文介绍和视频演示,内容丰富、完整,除了供家庭使用,也可作为学校、运动机构等教学参考。

书籍真实打分

故事情节:8分

人物塑造:8分

主题深度:8分

文字风格:4分

语言运用:9分

文笔流畅:7分

思想传递:4分

知识深度:6分

知识广度:3分

实用性:6分

章节划分:9分

结构布局:8分

新颖与独特:4分

情感共鸣:5分

引人入胜:8分

现实相关:3分

沉浸感:9分

事实准确性:3分

文化贡献:3分

网站评分

书籍多样性:8分

书籍信息完全性:7分

网站更新速度:7分

使用便利性:7分

书籍清晰度:8分

书籍格式兼容性:4分

是否包含广告:3分

加载速度:6分

安全性:4分

稳定性:4分

搜索功能:6分

下载便捷性:3分

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网友 游***钰:用了才知道好用,推荐!太好用了

网友 家***丝:好6666666

网友 国***舒:中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

网友 菱***兰:特好。有好多书

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