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安妮瑜伽系列-职场减压法( 货号:711707189)书籍详细信息
- ISBN：7117071893
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2006-01
- 页数：55
- 价格：22.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
基本信息
商品名称： 安妮瑜伽系列-职场减压法
出版社： 人民卫生出版社发行部
出版时间：2006-01-01
作者：安妮
译者：
开本： 24开
定价： 22.00
页数：0
印次： 1
ISBN号：7117071893
商品类型：图书
版次： 1
书籍目录：
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作者介绍：
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出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
健康养生，从安妮瑜伽开始，本书是安妮瑜伽系列中的一册，安妮瑜伽系列包括《健康减肥法》、《中老年养生保健法》、《职场减压法》三本书。本书以办公室族的健康需求为主旨，从调理身体、增强机体抗病能力入手，让您不需要花费任何费用，通过自悟和瑜伽练习，就能引领您成为健康的职业人士和管理者，以健康的身心、良好的体能去面对您的工作和生活。
安妮瑜伽系列包括《健康减肥法》、《中老年养生保健法》、《职场减压法》三本书。以特定人群的不同需要和取向为出书的主旨，将瑜伽融入现代人的生活，融入健康时尚的潮流。任何人都可以练习瑜伽，选择适合自己练习的瑜伽，并通过孜孜不倦、持之以恒的练习，达到防病强身，调理身心的保健作用，本书是其中的一册。
现今的职业人士大都生活在紧张、压力之下，多少有志之士在力争上游，他们渴望达到属于自己的顶峰，不断挑战自己的体力。在昼夜不分、人际关系紧张、饮食不均衡的情况下，透支着自己的健康。
安妮《职场减压法》将引领您成为健康的职业人士和管理者，以健康的身心、良好的体能去面对您的工作和生活。同时对于一些职业人士生活中常见的不适，如失眠、便秘、抑郁症、颈椎病、胃肠功能紊乱、月经不调等问题有良好的调理方法。
总之，为您现实的生活和工作提供服务是我写人这本书的目的。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：3分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：6分
思想传递：9分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：4分
章节划分：6分
结构布局：7分
新颖与独特：8分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：3分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：4分
稳定性：3分
搜索功能：7分
下载便捷性：8分
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下载评价
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