免费下载书籍地址:PDF下载地址
精美图片

疗愈原生家庭创伤:从与家庭和解出发,学会修复自我关系::书籍详细信息
- ISBN:9787522200835
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2021-03
- 页数:暂无页数
- 价格:35.39
- 纸张:胶版纸
- 装帧:平装-胶订
- 开本:16开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
寄语:
618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
内容简介:
《疗愈原生家庭创伤》关注于家庭关系和亲子亲密关系沟通,两位作者透过儿童来窥探家庭的窗,走入他们的家庭,分析原生家庭问题的症结,引导读者经由思考来反转认知,以同理家人的感觉来管理自己的情绪,并重新建立关系;带领我们从原点出发,探究家庭与个人的真理。书中还抛出一些家庭中的重要议题,如如何陪伴小孩、自我检视、性别角色、情绪和关系修复等,以认知行为学派为基础,提供精致设计的练习作业,步骤清楚且明确有效,其中蕴藏着儿童心理学、婚姻及家庭治疗的影子。家庭中每个人都可以通过阅读产生洞察、进行思考,并运用新行为与家人和谐相处。
书籍目录:
家庭里的真理
理想的家庭 // 003
家庭里的真理 // 008
家庭能复原 // 012
◎ 帮助我们改变的练习 // 016
第一章
给自己松绑
情绪勒索 // 025
家庭中的旁观者 // 031
一辈子的朋友或仇人 // 037
家庭中的扭曲与误解 // 041
我不喜欢带小孩 // 047
别太早对自己的人生下结论 // 052
给自己松绑 // 059
没有安全感的大人 // 065
◎ 跟自己及他人和好的练习 // 070
第二章
我的孩子,以及我内心的孩子
原生家庭里的家规 // 077
放下期待,反而自在 // 081
公主的世界 // 087
第一个朋友 // 090
他们都只陪我玩一下 // 093
儿子只有一个 // 097
为人父母是一种服务业? // 101
你这什么态度! // 105
生气对生气 // 109
给孩子的一封信 // 111
窥探家庭的窗 // 114
同性之爱 // 118
不一样的家人 // 121
爱被逼得那么紧 // 125
别考验一个人欲望的深度 // 129
◎ 学习自我对话的练习 // 133
第三章
家庭中的女性,还有男性
家庭中的性别议题 // 139
谁有教养权? // 143
想当妈妈的女儿 // 148
妈妈的委屈 // 153
讲情论理有黄金比例吗? // 157
自我肯定 // 161
你不要再解释了 // 165
冒着风险讲需要 // 170
哪一道门是开着的? // 176
面对它,接受它,处理它,放下它 // 181
练习祝福 // 184
天使妈妈是坏人 // 188
在世界末日之前修复关系 // 191
◎ 爱的黄金比例的练习 // 194
第四章
修复关系,重启对话
偶尔不依赖 // 199
不真实的美好 // 202
用情绪牵引 // 206
如何修复关系? // 210
◎ 受伤圈的练习 // 216
作者介绍:
洪仲清
台湾大学心理系毕业,拥有临床心理师合格证书。曾任心理治疗所所长、台北市立联合医院临床心理师。
擅长协助自我探索与觉察、情绪教育、亲子教养咨询、人际与家庭沟通、压力管理、孤独症、早期疗育发展评估等。
工作之余希望通过书写,和大家分享自己观察、自省的心得,以及利用心理学的专业知识,帮助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友们,找到一条属于自己的疗愈之路。
“洪仲清临床心理师”的“脸书”粉丝目前人数已突破 30 万。常有来自世界不同地区的网友在此留言、讨论,学习面对情绪、觉察自己,以及原生家庭等课题。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
在线阅读地址:疗愈原生家庭创伤:从与家庭和解出发,学会修复自我关系::在线阅读
在线听书地址:疗愈原生家庭创伤:从与家庭和解出发,学会修复自我关系::在线收听
在线购买地址:疗愈原生家庭创伤:从与家庭和解出发,学会修复自我关系::在线购买
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
* 没有家庭是完美的,也没有父母是完美的。
* 童年的家庭已经过去,你的人生,终要自己改变。
* 承认对原生家庭的爱、恨、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感,是修复关系的第一步。
* 或许,我们小时候没能从原生家庭中得到渴求的爱,但我们可以透过自我觉察及反省,检视我们的爱,是否也同样带给别人伤害?
* 本书作者洪仲清与李郁琳,带领我们从原点出发,探究家庭与个人的真理,疗愈原生家庭的创伤。
《疗愈原生家庭创伤》关注于家庭关系和亲子亲密关系沟通,两位作者透过儿童来窥探家庭的窗,走入他们的家庭,分析原生家庭问题的症结,引导读者经由思考来反转认知,以同理家人的感觉来管理自己的情绪,并重新建立关系;带领我们从原点出发,探究家庭与个人的真理。书中还抛出一些家庭中的重要议题,如如何陪伴小孩、自我检视、性别角色、情绪和关系修复等,以认知行为学派为基础,提供精致设计的练习作业,步骤清楚且明确有效,其中蕴藏着儿童心理学、婚姻及家庭治疗的影子。家庭中每个人都可以通过阅读产生洞察、进行思考,并运用新行为与家人和谐相处。
书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:9分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:8分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:8分
现实相关:8分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:3分
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:9分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:5分
加载速度:6分
安全性:5分
稳定性:7分
搜索功能:6分
下载便捷性:7分
下载点评
- pdf(351+)
- 赚了(351+)
- 内容完整(431+)
- 书籍完整(496+)
- 三星好评(312+)
- 章节完整(93+)
- 值得下载(60+)
- 微信读书(537+)
- 速度慢(349+)
- 藏书馆(420+)
- 可以购买(657+)
- 少量广告(324+)
- txt(670+)
下载评价
网友 潘***丽:这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
网友 家***丝:好6666666
网友 马***偲:好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
网友 隗***杉:挺好的,还好看!支持!快下载吧!
网友 冉***兮:如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
网友 师***怡:说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
网友 常***翠:哈哈哈哈哈哈
网友 饶***丽:下载方式特简单,一直点就好了。
网友 权***波:收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
网友 印***文:我很喜欢这种风格样式。
网友 谭***然:如果不要钱就好了