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告别乳腺病9787516918036 正版新书知其然图书专营店书籍详细信息
- ISBN：9787516918036
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2021-05
- 页数：暂无页数
- 价格：49.60
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
内容简介：
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书籍目录：
章 乳腺健康常识
节 认识乳腺
一、乳腺的位置
二、乳腺的结构
三、乳腺的生能
节 乳腺病的诊断与分类
一、乳房体格检查
二、乳房自我检查
三、乳房疾病的相关检查
第三节 中医学对乳腺病的认识
一、乳房与脏腑、经络、气血的关系
二、病因病机
第四节 “乳”此绽放：呵护乳房从生活点滴做起
一、加强胸部体育锻炼
二、加强营养
三、养成良好的
章 保护乳腺，从吃开始
节 鲜蔬茵菇，美昧营养护乳腺
茄子/散血消肿防瘀结
丝瓜/通络消块结
莲藕/清热凉血补气血
莴笋/通乳防病变
芦笋/清热消
黄花菜/利水通乳消散结
南瓜/补益兼
黄瓜/清热兼
苦瓜/清热又散结
白萝卜/行气清热助散结
西红柿/健胃生津减不适
黑木耳/清血降脂助散结
银耳/滋阴益气兼护乳
香菇/健胃益气
菇/补脾益气强免疫
花椰菜/凉血排毒的“天赐良药”
马齿苋/凉血通经的“天然抗生素”
节 新鲜瓜果，保护乳腺效果好
苹果/健脾安神缓不适
葡萄/补气血的藤上精华
樱桃/健脾和胃补气血
木瓜/通乳皆防病
柠檬/生津止渴兼
蓝莓/抗病修复变
菠萝/消肿皆有法
香蕉/一“蕉”防炎症
第三节 水产肉蛋，保护乳腺效果棒
鲫鱼/祛湿又通乳
鲈鱼/调补身子助抗病
鳝鱼/通络消肿结
海参/阴阳同补抑
蛤蜊/清热利水消散结
紫菜/消肿结
海带/消瘿散结缓炎症
牛肉/补气补力强免疫
乌鸡/补益气血调经带
鸭肉/滋阴补血清虚热
鸽肉/平和调养之品
兔肉/补中益气强体质
鹌鹑蛋/护乳营养易吸收
第四节 坚果杂粮，护乳康
核桃/补益调养助修复
松子/补气养血来护乳
黑芝麻/养血益精助修复
花生/止血补益防肿结
黄豆/益气养血防病变
黑豆/豆类养生
薏米/渗湿排脓来散结
……
第三章 妙——寓药于食病自消
第四章 小穴位效——乳腺病一扫光
第五章 中医辨证论治——让你远离乳腺病
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：9分
文字风格：7分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：4分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：5分
事实准确性：4分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：8分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：6分
稳定性：7分
搜索功能：4分
下载便捷性：9分
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