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小学羽毛球高级教程书籍详细信息
- ISBN：9787517711971
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2021-03
- 页数：208
- 价格：44.84
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书是在《小学羽毛球初级》的基础上，随着青少年身心发育发展特点，以及认知能力和理解事物能力的提升，进行羽毛球专项化介绍：讲述羽毛球技术的重点、难点和易犯错误，便于掌握正确的技术动作，以利于练习者对技术熟练掌握并提高；介绍羽毛球技术和路线的训练，尤其是单个技术和组合技术的练习方法，以期能够灵活运用到实践中去；介绍羽毛球专项步法，以增强在场上移动的灵活性；介绍羽毛球战术，分别介绍单打、双打、混合双打战术，结合场上实际情况，以万变应万变，以求取得 佳成绩；介绍羽毛球身体素质训练，在实际操作中根据青少年身心特点予以安排合适的身体素质训练，遵循一定原则，已达到全面提高技战术和训练水平，提高实战能力。
书籍目录：
章 羽毛球基本技术
节 握拍法
第二节 发球技术
第三节 接发球技术
第四节 羽毛球击球技术
第五节 羽毛球专项步法
第二章 羽毛球技术和球路训练
节 羽毛球技术训练
第二节 羽毛球球路训练
第三章 羽毛球战术
节 单打击球技术的战术意识与运用
第二节 双打击球技术的战术意识与运用
第四章 羽毛球身体素质
节 青少年羽毛球运动员身体素质训练
第二节 力量素质训练的内容与方法
第三节 速度素质训练的内容与方法
第四节 耐力素质训练的内容与方法
第五节 灵敏素质训练的内容与方法
第六节 柔韧素质训练的内容与方法
参考文献
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书在《小学羽毛球初级》的基础上，结合青少年身心发育的规律和特点，对羽毛球专项化进行了介绍：讲述了羽毛球技术的重点、难点和易犯错误，以利于练习者对相关技术熟练掌握并提高；分解了羽毛球技术和路线的训练，包括单个技术和组合技术的练习方法；展示了羽毛球专项步法，以增强移动的灵活性；讲解了羽毛球战术，包括单打、双打、混合双打战术等；增设了羽毛球身体素质训练内容，以助力提高实战能力。
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：8分
知识深度：6分
知识广度：3分
实用性：9分
章节划分：9分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：6分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：3分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：4分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：5分
搜索功能：5分
下载便捷性：9分
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