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人体运动彩色解剖图谱 肌肉训练百科全书书籍详细信息
- ISBN：9787115556547
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：暂无出版时间
- 页数：346
- 价格：暂无价格
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
身体各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上决定了我们的运动表现水平，因此针对肌肉的强化是日常训练不可或缺的部分。《人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书》介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法，并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点，可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群，并根据不同的训练场景进行合适的训练，同时还提供了20余种运动专项和功能性强化的训练方案，从而帮助训练者预防损伤，针对性提升运动和生活表现。
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其它内容：
书籍介绍
身体各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上决定了我们的运动表现水平，因此针对肌肉的强化是日常训练不可或缺的部分。《人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书》介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法，并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点，可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群，并根据不同的训练场景进行合适的训练，同时还提供了20余种运动专项和功能性强化的训练方案，从而帮助训练者预防损伤，针对性提升运动和生活表现。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：5分
文字风格：9分
语言运用：9分
文笔流畅：8分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：8分
沉浸感：9分
事实准确性：6分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：8分
加载速度：7分
安全性：9分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：4分
下载点评
- 盗版少(518+)
- 字体合适(394+)
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网友 冯***丽：卡的不行啊
网友 孔***旋：很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
网友 訾***雰：下载速度很快，我选择的是epub格式
网友 龚***湄：差评，居然要收费！！！
网友 宫***玉：我说完了。
网友 陈***秋：不错，图文清晰，无错版，可以入手。
网友 蓬***之：好棒good
网友 师***怀：好是好，要是能免费下就好了
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。
网友 田***珊：可以就是有些书搜不到
网友 邱***洋：不错，支持的格式很多