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梅奥备孕全书 (美)伊丽莎白·斯图尔特(Elizabeth A.Stewart),( 北京科学技术出版社书籍详细信息
- ISBN:9787530490976
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2018-01
- 页数:296
- 价格:34.10
- 纸张:书写纸
- 装帧:平装
- 开本:16开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
寄语:
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内容简介:
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富
书籍目录:
部分积极备孕
章调整生活方式
体重4
体重影响受孕的原因
体重指数自量表
体重管理
运动6
适度运动效果最佳·运动员与生育力·运动与体重·准备开始
一份全面的健身计划
压力8
身体与压力·生育力与压力
作者介绍:
伊丽莎白·斯图尔特,医学博士,任职于美国明尼苏达州罗切斯特市的梅奥医学中心,担任生殖内分泌与不孕症部门的主管,以及梅奥医学院妇产科教授。作为知名研究员、作家以及临床医生,斯图尔特博士主要研究子宫肌瘤的
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
只要情况允许,请告别薯条、饼干、超大份意大利面、米饭,而选择摄入全麦谷物、蔬菜、水果和豆类。
烘焙类食品如饼干、曲奇、蛋糕以及许多油炸食品如甜甜圈和薯条,通常都含有反式脂肪。此外,起酥油和人造奶油通常也是反式脂肪的主要来源。
其它内容:
编辑推荐
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前言
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推荐序
梅奥诊所是很多医务人员向往的地方,梅奥诊所在管理、技术和服务方面都有独到之处,即使是在美国,梅奥诊所也是一个非常独特的存在。
梅奥诊所除了有自己完整的医院、诊所体系以外,还有自己的医学院
书籍介绍
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富,为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议,从理解排卵周期到寻求医学帮助,本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识。
在书中接下来的部分,你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛,对他们而言,健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白,备孕的路上并不孤单,多给自己一些时间和耐心,宝宝总会如约而至的。
《梅奥备孕全书》是备孕夫妻们值得信赖的知识来源,其中包含:
★改善备孕的饮食、锻炼及体重建议。
★关于年龄、压力、咖啡因及酒精问题的相关解答。
★判断何时生殖力高峰期的必要工具。
★性交的最佳时间以及最佳频率。
★常见生殖问题概述。
★关于预约生殖专家的指导意见。
★帮助受孕的最新辅助生殖技术。
★应对特殊境遇的相关策略。
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:9分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:3分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:7分
文化贡献:7分
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:3分
使用便利性:3分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:5分
加载速度:5分
安全性:9分
稳定性:6分
搜索功能:6分
下载便捷性:7分
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