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梅奥备孕全书 (美)伊丽莎白·斯图尔特(Elizabeth A.Stewart),( 北京科学技术出版社书籍详细信息
- ISBN：9787530490976
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2018-01
- 页数：296
- 价格：34.10
- 纸张：书写纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划，有很多全新的知识需要去了解，包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富
书籍目录：
部分积极备孕
章调整生活方式
体重4
体重影响受孕的原因
体重指数自量表
体重管理
运动6
适度运动效果最佳·运动员与生育力·运动与体重·准备开始
一份全面的健身计划
压力8
身体与压力·生育力与压力
作者介绍：
伊丽莎白·斯图尔特，医学博士，任职于美国明尼苏达州罗切斯特市的梅奥医学中心，担任生殖内分泌与不孕症部门的主管，以及梅奥医学院妇产科教授。作为知名研究员、作家以及临床医生，斯图尔特博士主要研究子宫肌瘤的
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
只要情况允许，请告别薯条、饼干、超大份意大利面、米饭，而选择摄入全麦谷物、蔬菜、水果和豆类。
烘焙类食品如饼干、曲奇、蛋糕以及许多油炸食品如甜甜圈和薯条，通常都含有反式脂肪。此外，起酥油和人造奶油通常也是反式脂肪的主要来源。
其它内容：
编辑推荐
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前言
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推荐序
梅奥诊所是很多医务人员向往的地方，梅奥诊所在管理、技术和服务方面都有独到之处，即使是在美国，梅奥诊所也是一个非常独特的存在。
梅奥诊所除了有自己完整的医院、诊所体系以外，还有自己的医学院
书籍介绍
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划，有很多全新的知识需要去了解，包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富，为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议，从理解排卵周期到寻求医学帮助，本书覆盖了全方位的、有益备孕的知识。
在书中接下来的部分，你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛，对他们而言，健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白，备孕的路上并不孤单，多给自己一些时间和耐心，宝宝总会如约而至的。
《梅奥备孕全书》是备孕夫妻们值得信赖的知识来源，其中包含：
★改善备孕的饮食、锻炼及体重建议。
★关于年龄、压力、咖啡因及酒精问题的相关解答。
★判断何时生殖力高峰期的必要工具。
★性交的最佳时间以及最佳频率。
★常见生殖问题概述。
★关于预约生殖专家的指导意见。
★帮助受孕的最新辅助生殖技术。
★应对特殊境遇的相关策略。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：4分
语言运用：9分
文笔流畅：3分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：9分
事实准确性：7分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：5分
加载速度：5分
安全性：9分
稳定性：6分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
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