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游泳健康法书籍详细信息
- ISBN：9787501934607
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2002-01
- 页数：140
- 价格：7.20
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《游泳健康法》教你掌握正确的游泳方法，令你终身受益。过去游泳作为一种夏季的运动项目而受到季节的限制，并因此难以普及。
但近各地都修建了室内游泳池，廉价而又方便的游泳俱乐部有所增加，因此游泳不再受天气的左右，成为一种整年都可以享受的体育运动，逐年受到人们的青睐。
书籍目录：
章：保健游泳的好处
游泳是健康运动
游泳是全身运动
肥胖者适宜游泳
有助于增强体力的水压作用
在水中消耗能量多
游泳易于调节运动强度
游泳受伤、事故少
保健的“必要运动量”
有朝一日我要到锦标赛上一显身手
第二章：如何游泳
第三章：游泳者的饮食
第四章：儿童保健游泳
第五章：女性保健游泳
第六章：中老年人保健游泳
第七章：游泳事故的防止
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
编辑推荐
现在人们从事的体育运动确实是五花八门：慢跑、散步、足球、游泳、网球、排球、高尔夫、棒球、门球等等。
但从保健、增强体力的观点来看，在所有体育运动中游泳可以说是*适宜的。
书籍介绍
编辑推荐：本书以平实地语言详实地介绍了游泳健康法。全书共分七章 ，内容包括：保健游泳的好处、如何游泳、游泳者的钦食、儿童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全书图文并茂，内容全面，形式新颖，集科学性、知识性和实用性为一体，不矢为一本男女老少皆宜的生活用书。
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：4分
语言运用：3分
文笔流畅：8分
思想传递：8分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：3分
章节划分：4分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：5分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：6分
加载速度：9分
安全性：7分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
下载点评
- 图文清晰(406+)
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下载评价
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