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说谎心理学 [德] 乌特 艾尔哈特,威廉 尤能 著 如何客观理性地看待谎言行为 心理学书籍 新华先锋书籍详细信息
- ISBN：9787550249141
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-12
- 页数：224
- 价格：28.85
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
社会学家和心理学家的研究表明，我们每天会用到5~200次程度不等的谎言。事实也告诉我们，人际关系、职业生涯、爱情完满、人生幸福，与谎言有着密不可分的关系。《说谎心理学》以幽默通俗的语言，揭示了哪些是谎言、为什么说谎、怎么利用好的谎言、谎言与真相的关系等问题，旨在帮助读者提高识别和利用谎言的能力，使人生 幸福、事业 成功。
书籍目录：
"引 言
章 揭开被掩盖的真相和谎言
1.关于谎言的七个谎言
2.我们是天生的说谎者
3.你以为诚实很容易吗
4.变化中的真相
5.信则真，不信则假
6.快乐的虚构症患者
7.无处不在的谎言
8.说谎比诚实 贴近自然
第二章 在不诚实的爱情中相爱
1.爱情中的经济学
2.谁的爱情始终诚实如一
3.你为什么喜欢我
4.基因中的爱情程序
5. 熟悉的陌生人
6.男人、女人、谎言
7.没有 的
第三章 如何发掘谎言中的幸福力
1.幸福是一种主观感受
2.比真相重要的积极能量
3.成熟的防卫
4.坚不可摧的友情
5.强大的谎言治愈力
6.不多不少的秘密
7.让自己幸福起来
8.创造幸福的练习
第四章 怎样做个正直的说谎者
1.与谎言互利共生
2.暗藏危机的真相
3.真相真有那么重要吗
4.父母和孩子的谎言游戏
5.诱人的是谎言，还是商品
6.亲社会的谎言
7.究竟为什么相信谎言
第五章 为什么会说谎的人混得 好
1.你所知道的职场谎言
2.声音是怎么骗人的
3.异议、借口、谎言
4.怎样把谎言说得跟真的似的
5.领导们的谎言
6.测谎仪真的能测谎吗
7.人人都可以是识谎高手
第六章 为什么我们常常骗自己
1.我们为什么纠结
2.世界是对的，我也是
3.我们可以活得 好
4.真假难辨的过去
5.对自己说谎，让内心平衡
结束语"
作者介绍：
"乌特？艾尔哈特，1956年出生于德国卡塞尔，心理学家、心理治疗师。凭借《好女孩上天堂，坏女孩走四方》一举成名，该书曾长期位列德国《明镜周刊》非小说类书籍排行榜 ，被翻译成超过35种语言。
威廉？尤能，德国心理学家、心理治疗师，和妻子乌特·艾尔哈特一起从事心理治疗工作多年，并长期组织心理学研讨会。"
出版社信息：
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书籍摘录：
"研究者称，这三个区域的比例，很大程度上决定了一个人创造幸福感的能力。理想的状态下，透明区 ，隐匿区次之，潜在区 小。如果隐匿区大于透明区，或潜在区过大，都是不健康的心理状态。
因此，如果一个人有太多“不能说的秘密”，总是担心被人知道，长期处于紧张之中，心理压力也会大大增加，感知幸福的能力就会降低。我们需要寻找一种适合自己的途径，把秘密说出来，使压力得到释放。
但是，我们无法保证自己始终“很有分寸”地把秘密展示给别人，而且，有些秘密是连朋友都不能告诉的。很多人选择写日记，这是一种很封闭、很孤独、很自我的方式，只不过是把秘密变成文字而已。想要真正发泄，我们需要一种 开放、 有人情味儿的方式。
在现实生活中，我们保守秘密，就是不想引起麻烦，或者伤害自己和别人，但网络就不一样了。在这个虚拟的世界中，人们相互交流，却又没有任何现实生活上的交集。我们不必担心自己说了什么话，传到某个人的耳朵里引起误会和伤害。网络世界中的人很少会介入我们的现实生活，这能降低我们的尴尬、羞耻、自责等负面情感。并且，很多时候，人们还能给我们一些有效的建议，让我们摆脱心理阴影。
当然，与此类似的，也可以向一些因为某个机缘而聚在一起的陌生人倾诉。"
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原文赏析：
如果我们能够像大雁一样，一旦结下伴侣就钟情一生，那么生活将会更加稳定，可惜我们不是大雁。
在社会生活中，大约有三分之二的谎言是“亲社会”的，它们间接地服务于说谎者，其主要目的是维持社会和平。
人们喜爱谎言，不仅因为害怕查明真相的艰难困苦，而且因为他们对谎言本身具有一种自然却腐朽的爱好。 ——[英国]弗朗西斯·培根
说谎和被骗是人类和其他动物共同的天性。因此可以说，说谎比诚实更贴近自然。而且，即便是植物界，也没有那么诚实，其中存在着许多尔虞我诈。
美国作家大卫·纽伯格长期专注于谎言的研究。他从哲学角度，巧妙地描述了这一难题：“我们应该尝试着张弛有度地说出真相，让所有的参与者都能得到最好的结果。也就是说，只说‘恰当的真相’，而不是全部真相或什么也不说。
法国儿童精神科医生莫里斯·伯杰(Maurice Berger)说：“只有在一个前提下，我们才能说孩子在说谎，那就是孩子已经能够区分现实和愿望之间的差异，并能意识到自己告诉别人的不是真的。”
匈牙利心理学家桑多尔·费伦齐(Sandor Ferenczi)认为，首先，大人应该明确地告诉孩子：“我知道你为什么说谎，因为你想让我高兴。”其次，大人必须向孩子解释：“惩罚你，是因为你的方法不对。”只有这样，孩子才能意识到，说谎并不是解决问题的最佳方式。
个人在思考时，会相应地感受到一股情绪拉力，把人拉向以下两种状态：积极情感吸引(PEA)和消极情感吸引(NEA)。而这两种状态都与大脑和身体中的某些生理过程相关，也与情感倾向、认知倾向和行为倾向有关。
当我们处于充满希望的状态时，PEA就被激活：呼吸放慢，血压降低，免疫系统活跃性提高，人们会感到平静乐观，充满希望。
如果我们专注于一些消极因素，则会激活NEA，人们会感到紧张，压力增大，产生悲观和防备情绪；血压上升，呼吸加快，面部肌肉绷紧，身体随时准备承受压力或伤害，并产生紧张反应，血液涌向身体中大的肌肉组织，那些不太重要的神经线路被迫关闭，人与大脑的许多部分就失去联系。
其它内容：
书籍介绍
社会学家和心理学家的研究表明，我们每天会用到 5~200 次程度不等的谎言，政治场合中、广告中、工作和生活中，为了获得利益和机会，或者在别人面前树立良好的形象，或者建立稳固的友好关系，我们总是有意无意地 说谎。而事实也告诉我们，人际关系、职业生涯、爱情完满、人生幸福，与谎言有着密不可分的关系。谁要是始终诚实如一，必将失去某些机会、破坏某种关系，使 人避之不及。作者以幽默通俗的语言，揭示了哪些是谎言、为什么说谎、怎么利用好的谎言、谎言与真相的关系等问题，旨在帮助读者提高识别和利用谎言的能力， 使人生更幸福、事业更成功。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：7分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：7分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：9分
加载速度：4分
安全性：5分
稳定性：5分
搜索功能：7分
下载便捷性：7分
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