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做自己的运动营养师书籍详细信息
- ISBN：9787559122780
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：暂无出版时间
- 页数：160
- 价格：暂无价格
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！
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出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：5分
事实准确性：4分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：9分
使用便利性：6分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
下载点评
- 引人入胜(237+)
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下载评价
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