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我是谁书籍详细信息

  • ISBN:9787516922897
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2022-10-1
  • 页数:157
  • 价格:59.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

“世界预防医学领域天才中的天才”杨定一博士现象级著作

探寻关于自我的生命真相

编辑推荐★★★★★

生活不会犯错,一切都刚刚好,

在不断自问中寻求答案,让心中的枷锁层层脱落。

启动心灵自愈力的14个生活练习,

陪伴你我随时随地找回自己,

成为真正快乐的自由人。

内容简介★★★★★

你是否想过,人为何会有痛苦和各种烦恼?

你是否想过,头脑明明是工具,为何会反客为主,成为生命的主人?

你是否想过,人要如何做,才能把自己全部的生命找回?

你是否想过,从何种路径入手,人才能活出清醒?

本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑,准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言,运用无时无刻的念头与感受,帮助我们把注意力从“脑”回到“心”,体会“在”,甚至古人所谈的“空”。

当我们解开古人“悟”的奥祕,重新探访人类的心灵智慧──“参”,并将其落实在生活中,终会活出生命最简单、根本的宁静与喜悦。

书籍目录:

醒觉─对你有多重要? 001

01 从脑落到心,解开人生的钥匙 003

02 “参”带来最大扭转的动力 012

03 所见的一切都不真实 024

-练习- 028

04 我是神圣的 031

-练习- 034

05 最多,只有一体 039

-练习- 050

06 要懂得真实,首先要发现─什么不是真实 052

-练习- 055

07 不批判 059

-练习- 063

08 你不是小小的我 066

-练习- 070

09 你最多只能放过这世界 073

-练习- 077

10 一切都好 080

-练习- 087

11 失落是你最大的恩典 089

-练习- 099

12 不要把自己看得那么严肃 103

-练习- 109

13 还有世界好救吗? 111

-练习- 120

14 身体为什么不能醒觉? 123

-练习- 128

15 连 turiya 都是幻觉 131

-练习- 139

16 我们怎么知道自己有进步 141

-练习- 156

17 还有吗? 157

作者介绍:

杨定一

美籍华人,医学博士,纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化博士,曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院(NIH)癌症研究所咨询委员,对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品,包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。

出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

批判,是我们全部烦恼的来源


只要念头一进来,就紧跟着追问这个念头或“我”的来源是什么,看能不能把这个“我”的根源找到,找到烦恼所在地。就像这样一路跟追到底,就是我们所说“参”的观念。


你这一生所有烦恼的来源,其实就是放不过这个世界。不光放不过这个世界,放不过别人,就连自己也不放过。


不在创伤或失落的层面不断分析,不刻意重现痛苦,直接把注意力集中在“我”的根源,也就是痛苦的根源。透过“参”,我消失了,一切障碍和问题也就解开了。P014


静坐是守住一个课题、一个对象,假如我们把“参”当做静坐,“参”的静坐可以说是守住纯净的根源,也就是生命的来源、“在”或“空”,是我们全部意识的根源。

“参”,最多是把注意力守在这里。通过“参”的静坐,一直把注意力守住的对象(“在”或“空”)当做自己,一个人也自然成为这个——“我”融化到一体,成为“在”,成为“空”。P020


一. 一切,一切都是頭腦投射的,沒有什麼是真實。

二. 我本来就是永恆、是神聖的。沒有生出過,也從未遠離。我在每一個角落,又同時不在任何角落·我樣樣都知道,但是,知道什麽?一句話都說不出來。說得出來的,都是語言的局限。沒有一個東西有實質的存在。沒有開始,也沒有結束。

三. 一切都是一體。除了一體,沒有第二個體。一體到底。沒有因,更不用談有果。沒有因,當然也沒有「我」。沒有一件事情需要有理由。我自然可以接受一切。

四. 絕對的真實就在我眼前。最多我也只能把相對無常的現實挪開,真實自然就浮出来。我最多也只是知道,任何現象都不是。

五. 我完全知道、完全體會到一任何真理都不存在,任何東西都沒有「我」,也就自然只能放過世界放過自己,放過别人,讓一切存在。全部的念頭來、走,我都可以放過·也就自然發現,我和這個世界不相關。眼前發生的每一件事,我都可以放過·也就自然寧靜。

其它内容:

书籍介绍

“世界预防医学领域天才中的天才”杨定一博士现象级著作

探寻关于自我的生命真相

编辑推荐★★★★★

生活不会犯错,一切都刚刚好,

在不断自问中寻求答案,让心中的枷锁层层脱落。

启动心灵自愈力的14个生活练习,

陪伴你我随时随地找回自己,

成为真正快乐的自由人。

内容简介★★★★★

你是否想过,人为何会有痛苦和各种烦恼?

你是否想过,头脑明明是工具,为何会反客为主,成为生命的主人?

你是否想过,人要如何做,才能把自己全部的生命找回?

你是否想过,从何种路径入手,人才能活出清醒?

本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑,准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言,运用无时无刻的念头与感受,帮助我们把注意力从“脑”回到“心”,体会“在”,甚至古人所谈的“空”。

当我们解开古人“悟”的奥祕,重新探访人类的心灵智慧──“参”,并将其落实在生活中,终会活出生命最简单、根本的宁静与喜悦。

书籍真实打分

故事情节:3分

人物塑造:4分

主题深度:7分

文字风格:7分

语言运用:5分

文笔流畅:3分

思想传递:6分

知识深度:4分

知识广度:5分

实用性:9分

章节划分:9分

结构布局:9分

新颖与独特:9分

情感共鸣:5分

引人入胜:5分

现实相关:4分

沉浸感:8分

事实准确性:7分

文化贡献:4分

网站评分

书籍多样性:9分

书籍信息完全性:9分

网站更新速度:3分

使用便利性:6分

书籍清晰度:9分

书籍格式兼容性:9分

是否包含广告:3分

加载速度:5分

安全性:3分

稳定性:7分

搜索功能:9分

下载便捷性:9分

下载点评

  • 排版满分(653+)
  • 书籍多(140+)
  • 赚了(473+)
  • 无颠倒(596+)
  • 无多页(415+)
  • 情节曲折(438+)

下载评价

网友 仰***兰:喜欢!很棒!!超级推荐!

网友 濮***彤:好棒啊!图书很全

网友 家***丝:好6666666

网友 芮***枫:有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈

网友 游***钰:用了才知道好用,推荐!太好用了

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网友 屠***好:还行吧。

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网友 师***怀:好是好,要是能免费下就好了

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