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减糖瘦身营养餐555款 日本主妇之友社 编 佟凡 译 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】书籍详细信息
- ISBN：9787518437054
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-01
- 页数：256
- 价格：28.50
- 纸张：书写纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重
书籍目录：
10糖尿病专家的减糖瘦身成功秘诀
12从这里开始！减糖法为何能瘦身？
13掌握正确的知识！“糖类”究竟是什么？
14什么样的食材能用？什么样的不能用？
充分了解食材的含糖量
15养成减糖的饮食习惯！减
作者介绍：
日本主妇之友社成立于1915年，是日本出版行业享誉多年的专业性文艺图书出版社，出版內容相当广泛且实用，出版品种丰富，涵盖生活类、手工类、小说及大众文化读物。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
5分钟就能读懂的减糖原理，迅速掌握减糖瘦身秘诀
合理搭配低糖食材，口感丰富、营养全面
菜谱标注减糖和制作重点，新手也能马上学会
制作快捷，保存方便，减糖才好坚持
餐厅和外卖点餐诀窍，外食也能完美避坑
主食、大菜、下酒菜、火锅、便当、甜品应有尽有，换着花样吃不腻
书籍介绍
近年来，越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而，很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 《减糖瘦身营养餐555款》特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等，亲自讲解科学的减糖方法和减重误区，并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱，制作简单、营养全面。每天不用动脑想食谱，跟着做即可，不知不觉中帮你达到不挨饿也能瘦的目的。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：3分
主题深度：3分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：8分
实用性：5分
章节划分：9分
结构布局：9分
新颖与独特：8分
情感共鸣：8分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：3分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：5分
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