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24节气饮食法书籍详细信息
- ISBN：9787214061980
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2010-06
- 页数：244
- 价格：6.79
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
内容简介：
读完本书，您的养生观念至少会先进20年！
北京中医医院消化内科专家、《保健时报》《健康世界》特约饮食营养专家
唐博祥大夫教您越吃越健康的智慧
最早的时候，我们总在询问“吃什么”
后来，我们又在孜孜以求“怎么吃”
现在不同了，一场新饮食革命即将展开——
“何时吃”将成为影响中国人身心幸福的重大问题！
精彩看点：
对身体以前、现在、将来的毛病越来越担心怎么办？集30年丰富临床经验，唐博祥大夫为您献上：
唐式祛病饮食方案
◎高血压、高血糖、高血脂——香菇银杏汤、橄榄西洋参枸杞茶，绝不让肝肾受药物伤害。
◎心脏病——有了参麦饮，心悸、心慌不见了。
◎慢性疲劳综合征——常喝薄荷粥、黄花鱼汤，今天的疲劳，今天消。
◎脂肪肝——三四十岁的人一半以上都有脂肪肝，秋日紫菜南瓜汤，专保您的肝脏问题。
◎风湿病——吃五加皮炖黄鱼、洋葱凤爪粥，助您有效排出体内风湿。
◎老慢支——要想安然过秋冬，请多吃猪手陈皮杏仁煲、柚子肉炖鸡。
……
唐式抗衰老饮食方案
◎老年斑——常吃银耳羹，到老都不会长老年斑，即使有了老年斑，也会变淡消失。
◎老花眼——用杞子萸肉粥补肝，眼睛像孩子一样黑亮有神就这么简单。
◎记忆力减退——记忆力不好的人，请一定要用海带冬瓜汤来补脾。
◎骨质疏松——夏天多用绿豆炖排骨汤，骨质疏松就不会盯上您。
◎头发发白、脱发——誓将白发变黑发──核桃山药莲子心糯米粥，脱发严重，多吃桃仁丝瓜
◎更年期、内分泌失调——男过40，要喝当归补血汤；女过35，要喝银杏莲子糯米粥。
◎美容——春喝旱莲草红枣茶，秋吃鸡爪阿胶汤，气色红润显年轻。
◎减肥——冬瓜银耳羹瘦身法，世上最不累人、最见成效的减肥法。
……
唐式防癌、抗癌饮食方案
◎常喝蘑菇汤，让您一生与癌无缘
◎有着抗癌第一物之称的“田七木耳汤”
◎秋喝海参汤，快快提高您体内的抗癌免疫力。
◎既祛火、美颜又能抗癌的桂花杏仁葛粉羹
……
人的身体就像庄稼地一样，食物就如同养料。跟着二十四节气来饮食，您的身体必然就会春生、夏长、秋收、冬藏，与天合一。
针对现代人一年四季常遇到的健康问题，如慢性疲劳综合征、抑郁以及“三高”等多种常见病症，书中详细介绍了近100个全家老小都能用的节气饮食方案，美味、养生、祛病、防癌。读完本书，您不仅可以把吃出来的病吃回去，越吃越强壮，越吃越年轻，还能在唇齿间感受到久违的四季生活、万千气象。
书籍目录：
前言要学会灌溉自己的身体
第章跟着节气去饮食，身体越来越强壮
三十年前胃养人，三十年后人养胃
人要活得长，七分靠胃养
的保健品是家常便饭
为什么您的身体可以一年比一年好
健康的规矩叫24节气
跟着节气去饮食，人可以年轻0岁以上
饮食有节，不时不食
唐氏饮食处方功用 好吃、祛病、防衰老、抗癌
唐氏饮食处方使用说明
第2章祝您的身体年年春暖花开——唐氏春季饮食处方
立春晴，雨水匀-唐氏孟春饮食处方
孟春时您身体容易出现什么毛丶病
从容应对早春大小疾病的家常美味汤-韭菜豆腐瘦肉汤
补血趁早春，一年肠胃好-猪血（鸭血）菠菜汤
初春补肝肾，气色红润显年轻-老鸭芡实松子栗子阿胶粉煲
名粥一入肚，浑身劲真足-虾仁韭菜籽紫菜粥
三月，踏青嗅花不咳嗽-鱼腥草白萝卜粥
孟春，把内寒彻底逐出体外-甲鱼羊肾百合韭菜益智仁煲
春雷一滚，清肝降火-唐氏仲春饮食处方
仲春时您身体容易出现什么毛丶病
春季吃什么可以让您容颜常驻-旱莲草加红枣
当归补血汤，男人喝了气昂昂
春补枸杞，拥有像孩子一样黑亮有神的眼睛-杞子萸肉粥
祛火，抗癌，美颜-桂花杏仁葛粉羹
仲春喝碗安心汤，胸闷气短化乌有-黑木耳桃仁小麦汤
喷香九香虫，仲春吃了腹不痛-九香虫香椿西红柿蛋汤
情绪失常，都是季春惹的祸-唐氏季春饮食处方
季春时您身体容易出现什么毛丶病
春天易抑郁，一粥可解烦-银耳百合糯米荆花蜜粥
谷雨阴沉沉，别让火伤身-枸杞玫瑰花海蜇皮粳米粥
要想春天心情好，海参蚕豆羹跑不了
可以当饭吃的“青春不老药”-豆芽海带炖鲫鱼
春末（季春）多排毒，全年一身轻-丹参桃仁蜂蜜饮
季春是大病初愈的大补时机-海马枸杞鸽子蛋汤
第3章汤粥甫入肚，酷暑黯然消-唐氏夏季饮食处方
一朝春夏改，赶紧护好心-唐氏孟夏饮食处方
孟夏时您身体容易出现什么毛丶病
常吃蘑菇，一生与癌无缘-夏日里的三种美味菌汤
微雨过，小荷翻-夏季调治糖尿病的两道“补肾粥”
有“三高”的朋友可以安然度夏
抗癌田七木耳汤，纵使千金也不换
五月脾胃毛丶病多，就喝扁豆胡萝卜粥
夏日有了鲫鱼杞叶汤，通气
作者介绍：
唐博祥，952年生于北京，毕业于北京中医学院，现任首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师，是中华医学会、北京中医学会、全国中西医结合学会、北京针灸学会会员。师从于老中医包友鳞教授，善治疑难杂病，尤以针药并治为长，并对的联合应用有独到的见解。曾为《法制晚报健康版》《保健时报》《健康世界》特约专家，任国务院老年大学客座教授。曾在日本研修老年医学治疗，并先后到过香港、新加坡、印尼、马来西亚等地进行学术访问。2007年曾代表北京市赴西部专家团到青海参加西部支边医学支援工作，2009年参与北京对口支援什邡第五批医疗队员，为灾区重建做出了应有的贡献。先后发表《针药并用治疗肝囊肿8例疗效观察》《慢性胆石性胆囊炎与幽门螺杆菌感染的相关探讨与治疗》《老中医包友鳞学术思想》等30余篇论文，潜心研究并用于临床中医养生、药膳、食疗20余年。
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编辑推荐
人的身体就像庄稼地一样，食物就如同养料。跟着二十四节气来饮食，您的身体必然就会春生、夏长、秋收、冬藏，与天合一。针对现代人一年四季常遇到的健康问题，如慢性疲劳综合征、抑郁以及“三高”等多种常见病症，书中详细介绍了近00个全家老小都能用的节气饮食方案，美味、养生、祛病、防癌。读完《24节气饮食法》，您不仅可以把吃出来的病吃回去，越吃越强壮，越吃越年轻，还能在唇齿间感受到久违的四季生活、万千气象。
书籍介绍
读完本书，您的养生观念至少会先进20年！
北京中医医院消化内科专家、《保健时报》《健康世界》特约饮食营养专家
唐博祥大夫教您越吃越健康的智慧
最早的时候，我们总在询问“吃什么”
后来，我们又在孜孜以求“怎么吃”
现在不同了，一场新饮食革命即将展开——
“何时吃”将成为影响中国人身心幸福的重大问题！
精彩看点：
对身体以前、现在、将来的毛病越来越担心怎么办？集30年丰富临床经验，唐博祥大夫为您献上：
唐式祛病饮食方案
◎高血压、高血糖、高血脂——香菇银杏汤、橄榄西洋参枸杞茶，绝不让肝肾受药物伤害。
◎心脏病——有了参麦饮，心悸、心慌不见了。
◎慢性疲劳综合征——常喝薄荷粥、黄花鱼汤，今天的疲劳，今天消。
◎脂肪肝——三四十岁的人一半以上都有脂肪肝，秋日紫菜南瓜汤，专保您的肝脏问题。
◎风湿病——吃五加皮炖黄鱼、洋葱凤爪粥，助您有效排出体内风湿。
◎老慢支——要想安然过秋冬，请多吃猪手陈皮杏仁煲、柚子肉炖鸡。
……
唐式抗衰老饮食方案
◎老年斑——常吃银耳羹，到老都不会长老年斑，即使有了老年斑，也会变淡消失。
◎老花眼——用杞子萸肉粥补肝，眼睛像孩子一样黑亮有神就这么简单。
◎记忆力减退——记忆力不好的人，请一定要用海带冬瓜汤来补脾。
◎骨质疏松——夏天多用绿豆炖排骨汤，骨质疏松就不会盯上您。
◎头发发白、脱发——誓将白发变黑发──核桃山药莲子心糯米粥，脱发严重，多吃桃仁丝瓜
◎更年期、内分泌失调——男过40，要喝当归补血汤；女过35，要喝银杏莲子糯米粥。
◎美容——春喝旱莲草红枣茶，秋吃鸡爪阿胶汤，气色红润显年轻。
◎减肥——冬瓜银耳羹瘦身法，世上最不累人、最见成效的减肥法。
……
唐式防癌、抗癌饮食方案
◎常喝蘑菇汤，让您一生与癌无缘
◎有着抗癌第一物之称的“田七木耳汤”
◎秋喝海参汤，快快提高您体内的抗癌免疫力。
◎既祛火、美颜又能抗癌的桂花杏仁葛粉羹
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人的身体就像庄稼地一样，食物就如同养料。跟着二十四节气来饮食，您的身体必然就会春生、夏长、秋收、冬藏，与天合一。
针对现代人一年四季常遇到的健康问题，如慢性疲劳综合征、抑郁以及“三高”等多种常见病症，书中详细介绍了近100个全家老小都能用的节气饮食方案，美味、养生、祛病、防癌。读完本书，您不仅可以把吃出来的病吃回去，越吃越强壮，越吃越年轻，还能在唇齿间感受到久违的四季生活、万千气象。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：8分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：6分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：4分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：8分
现实相关：7分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：9分
加载速度：9分
安全性：8分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：5分
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网友 相***儿：你要的这里都能找到哦！！！
网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余
网友 益***琴：好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
网友 晏***媛：够人性化！
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