免费下载书籍地址:PDF下载地址
精美图片

不完美,但没关系书籍详细信息
- ISBN:9787559856579
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2023-3
- 页数:256
- 价格:68.00元
- 纸张:暂无纸张
- 装帧:暂无装帧
- 开本:暂无开本
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
这部作品精选丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的36篇文章,是作者结合十余年心理咨询工作的观察与积淀,基于自我认知、自我觉察问题的分析与探讨,给出的关于如何理解自我、与自我建立深入联系,从而收获成长的一系列洞见。
作者在作品中结合具体案例分析,从安全感、原生家庭、自恋与自卑、个人性格管理、人际关系、亲密关系等不同角度,发表关于个人成长的心理学见解,呈现了实际生活中具有普遍意义的人内心深处的困惑和疑问。对人与自我的关系、与他人的关系,给出了心理学层面的专业意见和指导。
书籍目录:
第一辑|庆祝你的不完美
接纳自己的不完美?别瞎扯了好吗|03
你不喜欢的性格,正是你的自我保护|10
什么是真正的改变自己?|15
你优秀了,就会被别人喜欢吗?|21
潜意识假装自己优秀的三个游戏|27
感觉到“我不够好”的三个好处|32
第二辑|看见你心底那个受伤的小孩
总有一些时候,感觉自己一无所有|39
如果你感到焦虑与纠结|45
你自尊心这么强,一定没被好好宠过吧|51
情绪化是一种什么化|59
怎样解释原因,就有怎样的情绪|65
如何做一个负能量爆棚的人|73
为什么别人的否定和指责会让你受伤?|78
第三辑|当你呼唤,你就会被回应
我就是喜欢你对我发脾气时的样子|87
别人不理解你很正常,毕竟你也不理解自己|94
真正的内心强大,就是敢于需要别人|99
把我的脆弱交给你|105
我为什么有时候不回你消息?|110
你没有被随时看见,但你值得被看见|116
第四辑|拥有爱别人的能力
我想爱你所不能爱的自己|125
为什么有时候难以赞美别人?|131
没做错,也可以道歉|139
如何走进别人心里,安慰他人|146
理解一个人,就要把他放到他的成长经历里去|152
第五辑|不是所有的“对一个人好”都叫爱
原生家庭的紧箍咒|161
有些人,一生都没有过家|169
关怀强迫症:不是所有的“对一个人好”都叫爱|177
在关系中,不用总是害怕伤害别人|183
能吵架的关系才是健康的关系|188
第六辑|先成为自己,再寻找伴侣
辛苦擦地板的你,是否应该包容跷脚看电视的他?|197
异性之间有纯洁的友谊吗?|203
不回应是对一个人付出的扼杀|213
当他不爱你了,怎么办?|219
在亲密关系中做个成年人|226
成熟即背叛|233
如何成为一个有趣的人|241
作者介绍:
丛非从
应用心理学硕士,萨提亚模式心理师、国家二级心理咨询师。十余年心理学经验积淀,深邃与有趣并存。
主要擅长萨提亚模式、精神分析、认知行为培训。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上万人。
已出版《自我成长的力量》《理解愤怒》《养育你内心的小孩》等多部作品。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
在线阅读地址:不完美,但没关系在线阅读
在线听书地址:不完美,但没关系在线收听
在线购买地址:不完美,但没关系在线购买
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
这部作品精选丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的36篇文章,是作者结合十余年心理咨询工作的观察与积淀,基于自我认知、自我觉察问题的分析与探讨,给出的关于如何理解自我、与自我建立深入联系,从而收获成长的一系列洞见。
作者在作品中结合具体案例分析,从安全感、原生家庭、自恋与自卑、个人性格管理、人际关系、亲密关系等不同角度,发表关于个人成长的心理学见解,呈现了实际生活中具有普遍意义的人内心深处的困惑和疑问。对人与自我的关系、与他人的关系,给出了心理学层面的专业意见和指导。
书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:4分
主题深度:3分
文字风格:3分
语言运用:9分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:3分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:6分
沉浸感:5分
事实准确性:3分
文化贡献:7分
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:7分
使用便利性:7分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:8分
加载速度:7分
安全性:7分
稳定性:9分
搜索功能:8分
下载便捷性:9分
下载点评
- 好评(500+)
- 赞(581+)
- 内涵好书(604+)
- 体验好(205+)
- 推荐购买(482+)
- 博大精深(201+)
- 经典(173+)
- 体验差(594+)
- 体验满分(85+)
下载评价
网友 沈***松:挺好的,不错
网友 步***青:。。。。。好
网友 康***溪:强烈推荐!!!
网友 宫***凡:一般般,只能说收费的比免费的强不少。
网友 益***琴:好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
网友 相***儿:你要的这里都能找到哦!!!
网友 堵***格:OK,还可以
网友 晏***媛:够人性化!
网友 后***之:强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
网友 车***波:很好,下载出来的内容没有乱码。
网友 索***宸:书的质量很好。资源多