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男人健康工具箱 法蕾尔 文化艺术出版社【正版书籍】 在线 免费 umd 下载 txt pdf mobi pmlz

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男人健康工具箱 法蕾尔 文化艺术出版社【正版书籍】书籍详细信息

  • ISBN:9787503942808
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-07
  • 页数:240
  • 价格:8.46
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】

内容简介:

《男人健康工具箱:女人写给男人的保健书》是一本女人写给男人的健康书。作者塔米•法蕾尔作为男性健康专家,了解男人想听什么,想知道什么,应该注意什么。她用普通人可以理解的方式,巧妙将医疗和健康知识引入日常生活,内容系统全面,文字幽默风趣,堪称男人健康贴身小护士。《男人健康工具箱:女人写给男人的保健书》中分析身体内部发出的信号,教男人细致观察、正确判断,同时提出了一些具体、简单、实用的建议。让男人避免得大病,少为健康吃苦头,少花冤枉钱。

书籍目录:

章健康从“心”开始

每个人都有颗心脏,但大多数人在心脏功能衰竭之前,都不知道她是怎么运作的,还会把各种错误的决定怪罪在她的头上 “我听从内心的想法,没考虑那么多” “我的心老是挂念着” 还经常会听到父亲对女儿说 “爱算什么东西?一颗破碎的心!甩了那儍小子,他算什么,就一混蛋……”

心脏就是身体的引擎/2

日常保养

50000公里保养

50000公里保养

第二章前列腺,身体健康列前线

前列腺跟胡桃差不多大小,位于膀胱的正下方。尿道(将尿液和精液排出阴茎的管子)从前列腺中间穿过。如果你的前列腺肿大,你会发现排尿困难,因为变大的前列腺挤压到了尿道,阻碍了尿液的流通,给膀胱也造成了负担。这种感觉很不舒服,不比孕妇好受。女人怀孕时,膀胱要承受整个胎儿的重量。

男人就像汽车的空调/20

精子保存必需品/20

50000公里保养/2

50000公里保养/22

第三章“肠”通“便”利,健康名片

不管你年龄多大,来自什么地方,是什么性别,有怎样的社会地位,有一件事只要是人都会做,那就是大便。没错,你我都要大便。尽管我们会用各种字眼来称呼它,什么屎啊粪啊排泄物之类的,它们都代表一样东西。英语中用“poo”来表示,也是小学英语课上教的大便的动词,我poo,你poo,大家都要poo。的确如此。

观察大便是你能做的最不痛的检查

肠子就像汽车跑道/33

日常保养/34

50000公里保养/36

肠癌的征兆/38

谁是危险人裙/39

50000公里保养/4

FOBT大便隐血检测/42

在和镜头约会之前要做哪些准备/44

稍安勿躁,还没完呢!/46

第四章晚上睡不好,呼吸障碍找

我们都有晚上睡不好的经历。如果你每个早晨起床都觉得很疲惫,很暴躁,又没什么精神,那么很有可能你晚上的睡眠质量很差。我指的不仅仅是打鼾。

男人打鼾的节奏很糟糕,和女人比起来,他们不太可能是真正的打鼾,更有可能是因为睡眠呼吸暂停,也就是大家以为的严重打鼾,这种情况甚至可以威胁生命。

晚上睡不好/48

什么是阻碍性睡眠呼吸暂停症/49

50000公里保养/56

备用品/57

作者介绍:

塔米·法蕾尔(TammyFarrell),核心保健服务中心(CoreHealthServices)主任、发言人、营养顾问。曾担任棒球运动员两个兄弟以及队友的“护理员”,积累了大量男性健康护理经验,开始对男性保健表现出浓厚的兴趣,并开始致力于此项研究。她多次深入底层社会,

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其它内容:

编辑推荐

《男人健康工具箱 女人写给男人的保健书》是一本女人写给男人的健康书。作者塔米?法蕾尔作为男性健康专家,了解男人想听什么,想知道什么,应该注意什么。她用普通人可以理解的方式,巧妙将医疗和健康知识引入日常生活,内容系统全面,文字幽默风趣,堪称男人健康贴身小护士。《男人健康工具箱 女人写给男人的保健书》中分析身体内部发出的信号,教男人细致观察、正确判断,同时提出了一些具体、简单、实用的建议。让男人避免得大病,少为健康吃苦头,少花冤枉钱。


书籍介绍

《男人健康工具箱:女人写给男人的保健书》是一本女人写给男人的健康书。作者塔米•法蕾尔作为男性健康专家,了解男人想听什么,想知道什么,应该注意什么。她用普通人可以理解的方式,巧妙将医疗和健康知识引入日常生活,内容系统全面,文字幽默风趣,堪称男人健康贴身小护士。《男人健康工具箱:女人写给男人的保健书》中分析身体内部发出的信号,教男人细致观察、正确判断,同时提出了一些具体、简单、实用的建议。让男人避免得大病,少为健康吃苦头,少花冤枉钱。

书籍真实打分

故事情节:4分

人物塑造:7分

主题深度:6分

文字风格:3分

语言运用:4分

文笔流畅:4分

思想传递:7分

知识深度:7分

知识广度:5分

实用性:5分

章节划分:7分

结构布局:6分

新颖与独特:5分

情感共鸣:7分

引人入胜:7分

现实相关:9分

沉浸感:3分

事实准确性:9分

文化贡献:4分

网站评分

书籍多样性:4分

书籍信息完全性:4分

网站更新速度:5分

使用便利性:3分

书籍清晰度:3分

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是否包含广告:3分

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