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走出焦虑风暴书籍详细信息

  • ISBN:9787552625608
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2016-11-1
  • 页数:358
  • 价格:39.8
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

与市面上许多同类书籍最大的不同点:将本土心灵文化中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,正念禅悟,五行能量平衡与一些现代精神动力学,人本主义相融合。(前沿的心智科学与正见基础-改变是可以马上做到的)此书属于大众心理学自助类,主要定位于都市心灵的慢性焦虑情绪与各 式无名恐惧,期许通过此书的正能量助缘,能够在一部分读者漆黑的人生道路上投下一缕阳光。

书籍目录:

书籍目录

傅安球教授作序

徐清照教授作序

曹昱博士作序

自序

第一部分:探秘焦虑-化繁为简

究竟是谁从梦魇的梦走出来投入世事的梦,又从世事的梦走到梦魇里头呢? 究竟这个做梦的人是谁?究竟是谁在“梦”中沉浮?面对各种焦虑障碍,我们一定要化繁为简,用最朴素的道理扎根于心识中,而后无为而为斩断心中的葛藤,在最单纯的理念中看出活泼的生命力与无限的希望。

第一章:探秘焦虑障碍与初始疗愈心态

第二章:识别幼稚性思维-釜底抽薪

第三章:探秘气质、人格结构与性心理失衡现象

第四章:焦虑背后的家庭教育坑洞现象

第二部分:调和身心焦虑-15计阳谋

一灯除万年暗,梦醒乍见日下孤灯,虽失照但已晴空万里,锦绣大地尽在眼底。

黑格尔:“哲学的首要条件乃是对真理的勇气。”

马克思:“哲学家们只是以不同的方式解释世界,但重要的是改变世界。”

笔者(韩非):所有复杂的心理学说辞最终都是为了守护那些简单的道理,这些道理甚至越单纯越好。

导言:安全感究竟在哪里

第一计:习以治惊

第二计:围魏救赵

第三计:四大定律

第四计:欲擒故纵

第五计:擒贼擒王

第六计:卸下完美

第七计:以逸待劳

第八计:树上开花

第九计:苦肉计

第十计:积阳则飞

第十一计:打草惊蛇

第十二计:女娲补天

第十三计:转化压制

第十四计:超越自恋

第十五计:成为上帝

附录:小姑娘与死神的对话(隐喻)

第一回合:面对死亡恐惧与尘氛之苦

第二回合:探秘失落印痕的缘起

第三回合:对抗拒的质地说YES

第四回合:如何应对生命中的压力坑洞

附录:你当前将走向何方

作者介绍:

韩非

2005年美国ACHE临床催眠治疗师(上海班);2006年注册心理咨询师;心理学研究生专业:发展与教育心理学;中科院心理研究所心理教育指导师资格;身心平衡的实修者,非正统整体医心术倡导者,终身致力于神经症(强迫症,焦虑症,社交恐惧症,神经衰弱)的创造性研究与辅助性实务工作。

为打开眼界,曾参访过数十位当代著名心理学家以及国际知名学者的研讨会,涉猎诸法-当下在继承的基础上有所创新。

在个人体验方面曾接受过中德班(精神分析-自体心理学)高级小组导师的深刻督导;朱建军意象对话系统领域多位黄金级/水晶级导师的深度体验;同时也接受多位禅修领域导师的启蒙。

当下深谙面对来访者心灵卡点时,观察者与观察角度的不同是如何影响到蜕变的深度, 亦了知诸多主流疗法例行奏效与例外无效之间的核心因素。提倡从整体系统角度,中西结合,守简御繁,且以直指本心与病气场的方式来重新框视部分棘手的情绪障碍。邮箱:2593349715@qq.com

网址:www.hanfei120.com

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其它内容:

书籍介绍

与市面上许多同类书籍最大的不同点:将本土心灵文化中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,正念禅悟,五行能量平衡与一些现代精神动力学,人本主义相融合。(前沿的心智科学与正见基础-改变是可以马上做到的)此书属于大众心理学自助类,主要定位于都市心灵的慢性焦虑情绪与各 式无名恐惧,期许通过此书的正能量助缘,能够在一部分读者漆黑的人生道路上投下一缕阳光。

书籍真实打分

故事情节:6分

人物塑造:9分

主题深度:3分

文字风格:6分

语言运用:6分

文笔流畅:9分

思想传递:3分

知识深度:7分

知识广度:7分

实用性:8分

章节划分:6分

结构布局:9分

新颖与独特:7分

情感共鸣:9分

引人入胜:7分

现实相关:4分

沉浸感:3分

事实准确性:9分

文化贡献:9分

网站评分

书籍多样性:6分

书籍信息完全性:7分

网站更新速度:6分

使用便利性:9分

书籍清晰度:8分

书籍格式兼容性:5分

是否包含广告:6分

加载速度:3分

安全性:5分

稳定性:3分

搜索功能:7分

下载便捷性:7分

下载点评

  • 内涵好书(332+)
  • 无广告(110+)
  • 图书多(200+)
  • 书籍完整(449+)
  • 好评多(672+)
  • 五星好评(517+)
  • 一星好评(431+)

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网友 冯***卉:听说内置一千多万的书籍,不知道真假的

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