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环法自行车赛冠军车手训练秘诀( 货号:711546628)书籍详细信息

  • ISBN:9787115466280
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2017-12
  • 页数:232
  • 价格:69.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

基本信息

商品名称: 环法自行车赛冠军车手训练秘诀

出版社: 人民邮电出版社

出版时间:2017-12-01

作者:詹姆斯.威茨

译者:潘震

开本: 32开

定价: 69.00

页数:

印次: 1

ISBN号:9787115466280

商品类型:图书

版次: 1 内容提要

环法自行车赛是公路自行车领域中J别很高也是很著名的赛事之一,迄今已经举办

了100多届。每年的总冠军车队都有其独特的取胜秘诀,无论是在车手装备、训练方法

上,还是在参赛技巧、比赛策略方面,都有其秘密武器,赛前赛后均鲜为人知。

本书是一本全面揭秘环法冠军车手夺冠秘诀的图书,内容涵盖了冠军车手的高科技

装备配置、自行车调节、赛前准备、训练方法、速度技巧、比赛经验、快速恢复以及全

面提升能力的方法等,全方位解读了在“环法”这个公路自行车界的著名赛事中,获得

冠军的车队及车手的全方位训练方法与技巧。

本书适合广大自行车骑行爱好者,尤其是公路自行车爱好者阅读。

书籍目录:

序章 5

1 功率计:

探究现代自行车运动的本源 9

2 Bike Fit:

姿势、准备、执行 29

3 吃饱了去环法 49

4 为环法而训练 67

5 自行车和车轮创新 83

6 补充速度:

服装、头盔和车座 107

7 寻找氧气 125

8 比利牛斯山和阿尔卑斯山:

高不可攀 145

9 比赛补给 165

10 快速恢复 183

11 打败炎热 203

12 边际收益2.0 223

术语解释 230

作者介绍:

詹姆斯·威茨(James Witts)

他是英国体育界著名的作家、记者,拥有运动科学专业背景。他还是《自行车》、《新科学家》、《220铁人三项》、《跑者世界》、《男士健康》、《GQ》等多家杂志的专栏作家。

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

环法自行车赛是公路自行车领域中级别很高也是很著名的赛事之一,迄今已经举办了100多届。每年的总冠军车队都有其独特的取胜秘诀,无论是在车手装备、训练方法上,还是在参赛技巧、比赛策略方面,都有其秘密,赛前赛后均鲜为人知。

本书是一本全面揭秘环法冠军车手夺冠秘诀的图书,内容涵盖了冠军车手的高科技装备配置、自行车调节、赛前准备、训练方法、速度技巧、比赛经验、快速恢复以及全面提升能力的方法等,全方位解读了在“环法”这个公路自行车界的著名赛事中,获得冠军的车队及车手的全方位训练方法与技巧。

本书适合广大自行车骑行爱好者,尤其是公路自行车爱好者阅读。

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:6分

主题深度:6分

文字风格:9分

语言运用:9分

文笔流畅:3分

思想传递:3分

知识深度:5分

知识广度:7分

实用性:7分

章节划分:5分

结构布局:8分

新颖与独特:3分

情感共鸣:8分

引人入胜:9分

现实相关:3分

沉浸感:4分

事实准确性:3分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:6分

书籍信息完全性:9分

网站更新速度:6分

使用便利性:5分

书籍清晰度:7分

书籍格式兼容性:8分

是否包含广告:8分

加载速度:7分

安全性:7分

稳定性:5分

搜索功能:9分

下载便捷性:5分

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